Cercles de dones
Un refugi per reconnectar
Un espai segur per sentir-nos acompanyades, contingudes i lliures de mostrar-nos tal com som.
Aquí deixem enrere les màscares, els “haig de”, els patrons heretats per supervivència, i ens obrim a connectar amb la nostra essència més autèntica.
Cada trobada és un refugi per agafar impuls, inspiració i presència.
El cos com a porta d’entrada
El fil conductor d’aquests espais és la dansa, el moviment i la respiració conscient.
Portem l’atenció al cos, al sentir, a l’aquí i l’ara.
- I tot i que entendre-ho és un primer pas, viure-ho és una altra cosa:
Danses intenses, suor, expressió lliure, foc interior. - Moviments més analítics i concrets per estimular la fàscia i alliberar tensions profundes.
- Un viatge corporal que desperta l’energia vital, començant per la nostra pelvis i el sacre, irradiant cap a tota la columna.
Cercles amb propòsit i connexió femenina
Els cercles de dones són espais essencials per reconnectar amb la nostra ciclicitat, escoltar el cos i honrar la nostra feminitat en una societat que sovint invisibilitza la sensibilitat, la pausa i la vulnerabilitat.
Amb anys d’experiència com a osteòpata, he observat com un sacre alliberat transforma l’autoestima, la postura i l’energia vital. Aquests cercles neixen del desig d’anar més enllà del tractament físic, integrant el moviment i la dansa com a eines de sanació i expressió.
Quan ens donem permís per sentir-nos, escoltar-nos i abraçar les nostres llums i ombres, emergeix la nostra força creadora, el nostre coratge i la nostra llum pròpia.
El meu desig
Acompanyar-te en el teu camí cap a dins.
Guiar-te perquè recordis el poder sanador del teu cos, perquè sigui ell qui et mostri el camí cap al teu benestar físic, mental i espiritual.
Tot, des d’un lloc plaent, amable i amorós.
He observat la relació directa que té un sacre alliberat amb una bona autoestima, i per això —i perquè m’apassiona la dansa— vaig decidir fer un pas més enllà en els meus tractaments, per tal que les meves clientes també fessin un pas més enllà en els seus resultats.
Perquè quan ens estimem profundament a nosaltres mateixes, podem expandir aquest amor cap al món.
“ El amor es la gran cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros”
– Louise L Hay.
Sacseja la teva pelvis, allibera el sacre, amb això estaràs afermant la teva autoestima, generant aquesta força creadora de miracles.